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走进古城,沐浴秋日暖阳——古天乐代言太阳集团开展“研途有约”心理沙龙

来源:古天乐代言太阳集团时间:2023-10-19点击数:

(通讯员:詹荣/文 何小艳/摄)为更好帮助同学了解自己的优点和不足,让同学们学会正确调整自己的心态,101815:30,主题为“走进古城,沐浴秋日暖阳”的心理沙龙活动在荆州古城墙金凤广场举行。本次活动由心育部部长王姝玥主持,共25位同学参加。本次活动现场氛围活跃,参与人员欢声笑语,受益颇多。

活动开始,同学们在文科楼前集合点名,进行现场分组,并选出带队小组长负责安全。分组完毕,同学们步行前往目的地,并在沿途收集秋日元素(包括落叶、花草等),为后续的才艺展示收集材料。经过约20分钟的步行,抵达活动目的地。首先由心育部部长王姝玥介绍第一项游戏——才艺展示,各组使用路上收集到的素材在白纸上粘贴绘画并展示及自我介绍。各组制作的作品精美,寓意丰富;紧接着进行了第二个游戏“眼疾手快”,五个小组两两对抗,最后输的小组演唱了歌曲;之后又开展了第三个游戏“一二三木头人”,两个输的小组分别进行了才艺展示;最后一个活动为“快乐分享箱”,大家分别在明信片上写上祝福,之后再随机抽取一张留作纪念。

本期心理沙龙通过做游戏的方式缓解学生压力,帮助同学们提高自我认知和自我调节能力,促进个体心理健康的发展,体现出我院对研究生群体心理健康问题的切实关注。活动最后,全体人员合影留念,本次心理沙龙圆满结束。

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